金针菇 吃出聪明脑袋

金针菇除了是一种美味食品外,它还是较好的保健食品。金针菇含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。而且还能增强机体对癌细胞的抗御能力,降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身。

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责任编辑:sunkang
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