首页 >  好厨课堂 >  内容

滋补汤水 香菇胡萝卜棒骨汤

2015-04-03 14:36:18   来源:太阳2娱乐   责任编辑:wangyang  浏览次数:26229

棒骨是最常见的煲汤食材之一,性味甘平,有很高的营养价值,可为幼儿和老人提供钙质。棒骨汤性补脾胃、益气血、强筋骨。

滋补汤水 香菇胡萝卜棒骨汤_1

材料:

原材料:香菇  胡萝卜  棒骨

调料:盐  料酒     

做法:

原材料清洗干净。

2、棒骨焯水,胡萝卜切滚刀块,香菇切花刀。

3、电炖盅内放入所有材料,加入姜片、料酒、水。

4、电炖盅插电煲3个小时左右。

滋补汤水 香菇胡萝卜棒骨汤_2

滋补汤水 香菇胡萝卜棒骨汤_3


精彩合辑